老化

「最近、肌のハリがなくなった気がする」「前よりも疲れやすくなった」「朝の目覚めがすっきりしない」年齢とともに、こうした変化を感じることは自然なことです。しかし、その原因の一つとして「酸化ストレス」が挙げられることをご存知でしょうか？酸化ストレスとは、体内で発生する「活性酸素」などの酸化物が、体の防御機構（抗酸化システム）によって十分に処理されず、過剰になった状態をいいます。研究では、酸化ストレスが肌の老化現象や疲労感、免疫機能の変化などに関与する可能性も...