漢方

今、韓国を中心に話題になっている「アイドル水」をご存知でしょうか？ 韓国アイドルが体型維持に飲んでいる飲料で、「ダイエット効果が期待できる」とSNSでバズっています。今回は、アイドル水の効果の真偽や、アイドル水の作り方をあんしん漢方薬剤師山形ゆかりさんに解説いただきます。韓国で話題のアイドル水の効果とは 出典:Unsplash アイドル水とは、緑茶にレモン果汁を加えた飲み物を指します。「それだけ？」と思われるかもしれま...

「生理前になると下腹がぽっこりして服がきつく感じる……」こんな悩みを抱えていませんか？おなかの張りがひどいと、なんだか気分まで沈んでしまいますよね。この記事では、生理前の下腹がぽっこりする原因とその対策について、あんしん漢方薬剤師の中田早苗さんに解説いただきます。生理前は毎回下腹がぽっこり！ 出典:Unsplash 生理前に下腹がぽっこりしてしまうのは、ホルモンバランスや体内のバランスの変化が関係しています。...

「鼻にできたニキビが、もう半年も治らない！」「しっかりニキビ対策しているのに、なんでまったく治らないんだろう？」鼻にできた白色や黄色のニキビ、実はそれは脂腺増殖症かもしれません。今回は、脂腺増殖症についてあんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに解説していただきます。脂腺増殖症とは 出典:Photo-ac 脂腺増殖症は、鼻や頬にできる白色や黄色のニキビのような膨らみで、直径1〜5mmほどの大きさがあり、半年以上そのままの...

空気が乾燥する季節になると気になるのが、静電気による髪の毛の広がりです。とくに、まとまりにくい毛先や浮き上がる髪は気になりますよね。今回は、静電気と髪の毛の関係やその対策方法について、あんしん漢方薬剤師の中田早苗さんに解説していただきます。髪の毛と静電気の関係 出典:Pixabay 空気が乾燥すると、静電気が起こりやすくなります。空気中に水分が少なくなると、からだにたまった静電気が放出されづらい状態になってしまうのです...

クレンジングにはたくさん種類があって、何を使ったらいいのか悩んでしまいますよね。肌をきれいに保つには、自分の肌にあったクレンジングを選ぶことが大切です。今回は、クレンジングの種類の違いと肌をきれいに保つ秘訣を、あんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに解説いただきます。クレンジングは6種類 出典:Unsplash クレンジングには、6つの種類があります。それぞれの種類の違いや特徴を正しく知り、自分の肌に合ったものを選ぶよ...