ライフスタイル

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香りで美人度アップ!“フレグランス美容”の取り入れ方

はじめに 「いい香りがする人」には、なぜか自然と惹かれるものです。見た目やファッションが素敵でも、香りが不快だと印象がマイナスになることもありますよね。逆に、ほんのり漂う心地よい香りは、その人の存在感をぐっと高めてくれる […]
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ブルーライトだけじゃない!『デジタル美容疲れ』を防ぐ新習慣

はじめに 現代人にとって、スマートフォンやパソコンは生活に欠かせない存在です。仕事・勉強・趣味・コミュニケーションまで、あらゆる場面でデジタルデバイスを使う時間が年々増加しています。 その結果、「目が疲れる」「肩や首がこ […]
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冷えすぎ注意!クーラー美容ダメージから肌を守る対策術

はじめに|クーラーが快適なはずなのに、肌の不調が気になるあなたへ 蒸し暑い夏、部屋に入ってひんやりした空気に包まれると、ホッとひと息つきたくなりますよね。でも、そんなクーラーの快適空間で過ごす時間が長くなるほど、「なんだ […]
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夜のルーティンで変わる!代謝アップ&美肌を作る習慣7選

一日を終える夜の時間は、体と肌のリセットをするための大切な時間です。夜のルーティンにちょっとした工夫を加えるだけで、代謝を上げ、肌を美しく保つことができます。この記事では、忙しい日々の中でも取り入れやすい「代謝アップ&美 […]