フィットネス “顔がたるむ”のは姿勢のせい?美人印象を変えるデコルテ&首ケア 「最近、フェイスラインがぼやけてきた気がする…」「なんとなく老けて見える…」そんなお悩みを抱えていませんか?実はそれ、“顔のたるみ”ではなく、“姿勢”や“首・デコルテ”のケア不足が原因かもしれません。 顔は首や肩とつなが […] 2025.07.18 フィットネス
フィットネス 今更だけど年末年始太りを戻したい!無理なく戻す方法 2024年〜2025年の年末年始は、9連休の会社が多かった印象です。ついつい食べ過ぎたり飲み過ぎたりして、気づいたら体重が増えてる…そんな経験、ありませんか?お正月の間は美味しいものを楽しむのが醍醐味ですが、その後の体重 […] 2025.02.02 フィットネス